Okos j�t�k - jobb score

Aki �gy gondolja, hogy csup�n a swing technika jav�t�sa elegend� a jobb
eredm�ny el�r�s�hez nagyon t�ved.
Van, hogy a jobb strat�gi�val vagy a bizonyos �t�s szitu�ci�k t�k�letes tud�s�val ill. el�k�sz�t�s�vel �rhetj�k el
a kevesebb �t�ssz�mot, �s persze kevesebbet is m�rgel�d�nk.
Ha a cikkemben le�rtakat j�l tudja a p�ly�n alkalmazni eredm�ny�t k�r�nk�nt k�t-h�rom �t�ssel tudja jav�tani.

Akkor l�ssuk a szitu�ci�kat!

Fairway bunker
felk�sz�l�s:
N�zz�k meg, melyik �t�nkkel tudjuk biztons�gosan ki�tni �gy, hogy labd�nk ne akadjon le a bunker sz�l�be. Nagy t�vols�gokn�l �s lapos bunkerben nyugodtan �ssenek 7-5-3-as f�val mert ennek el�nye hogy nem akad le a homokba, �tcs�szik azon �s a labd�t tiszt�n lehet meg�tni.

Mivel ezt az �t�st nem kell sokszor alkalmazni, �gy nem is szokt�k gyakorolni. Teh�t tess�k hossz� �t�seket is gyakorolni a bunkerb�l a k�vetkez� k�pen.

El�sz�r is sz�gezz�nk le valamit, a homokb�l nem csak a sand-wedge-el lehet �tni. Ezt csak az�rt �rom le �jra meg �jra tal�lkozom golfoz�kkal akik a bunkerba 130 m�ter t�vols�gb�l is a labd�jukat r�viden a SW �t�j�kkel �tik ki, holott lehet�s�g�k lenne egy m�sik �t�vel ak�r a greenre is �tni.

�t�s:
- 1. A megszokottn�l sz�lesebb terpeszben stabiliz�lja az �ll�s�t a l�bak enyhe homokba f�r�s�val. Az �t�t tartsa k�zvetlen�l a labda mellett eg�szen k�zel a homokhoz. A labda poz�ci�ja legyen a jobb l�bhoz k�zelebb.
- 2. �t�j�t fogja stabilan, nyugodtan lend�tsen �s vigy�zzon, hogy a fels�test magass�ga ne v�ltozzon. Csak a labda ut�n �rintheti a homokot, evvel nem f�kez�dik az �t�s.
- 3. A lend�t�s v�g�n is a l�bak stabilak �s nyugodtak kell legyenek, a befejez�s a szokottn�l magasabb.

Drive a sz�llel szembe

Sok golfoz�nak probl�m�s a driverrel �tni, pl�ne hogyha er�s a szembe sz�l, azonban semmi ok a p�nikra �tgondoltan magabiztosan a k�vetkez� pontok betart�s�val �s egy kis gyakorl�ssal ezt az akad�lyt is biztosan vehetik.

Felk�sz�l�s:
fontos, hogy a stabil �ll�s ellen�re ne merev�ts�k el izmainkat �t�s el�tt �s ne akarjunk nagyon messzire �tni mert pont az ellenkez� hat�st �rj�k el. A biztos �ll�s el�r�s��rt pr�b�lj�k �gy �rezni, hogy test�k legal�bb 130 kg neh�z �s ezt a terhet l�baikkal nyomj�k a f�ldbe (mintha �lom l�baik lenn�nek) egy kis gyakorl�ssal �ll�suk �s �t�s�k stabilabb� v�lik.

�t�s:
- 1. Sz�lesebb terpesz
�lljon a megszokottn�l sz�lesebben ami csak azt szolg�lja, hogy az er�s sz�l ne tudja kibillenteni a lend�t�s k�zben.
- 2. Fogja az �t�j�t r�videbben Hogyha �t�j�t 1-2 centivel r�videbben fogja jobban tudja �t�j�t �s labd�j�t kontroll�lni
- 3. Fels�test�nket enyh�n jobbra d�nteni �s a test s�ly�t er�sebben a jobb l�bon �rezni
Ez�ltal el�rhet�, hogy labd�jukat a felfel� lend�t�s �v�ben tal�lj�k el �s topspint �tnek ami egy laposabb rep�l�si �vet eredm�nyez �s hosszabb gurul�st.
- 4. A labd�t helyezz�k a bal l�Bhoz k�zelebb Evvel is seg�tik a labd�t a felfel� lend�t�s �v�ben meg�tni amit�l az laposabban rep�l.
- 5. Teeelj�k fel magasabban labd�jukat Biztosabban �s tiszt�bban tudja labd�j�t meg�tni a felfel� lend�t�s �v�ben is.
- 6. Lassan �s k�nnyed�n lend�tsenek A labd�n kevesebb lesz a spin �s kisebb a vesz�ly a labd�t magasba fel�tni. Jobban tudja a labd�t kontroll�lni.

�t�s a Divotb�l
Bizony elveheti a kedv�nket hogyha egy sz�p �t�s�nk ut�n a labd�nkat egy divotban tal�ljuk mert h�t nem mindig teszik vissza a j�t�kosok a ki�t�tt f�csom�t ami csak a ki�t�s napj�n visszat�ve tud csak regener�l�dni. K�nny� szitu�ci�nak nem lehet mondani a divotb�l val� �t�st, azonban bizonyos tan�csok betart�s�val a lehet�s�gekhez k�pest j� �t�st v�gezhet�nk.

Felk�sz�l�s:
Figyelj�nk az �t� v�laszt�sra mert egy hossz� �t�vel neh�z lesz meredekebb sz�gben a labd�t meg�tni teh�t ink�bb r�videbb �t�t vegy�nk de sz�moljunk vele, hogy a be�ll�s �s tart�s miatt az �t� lapja meredekebben fog �llni �gy labd�nk laposabban rep�l. Teljes �rt�k� �t�st nem v�gezhet�nk, teh�t figyelj�nk arra, hogy v�ltozik az �t�s hossza.

�t�s:
- 1. A tests�ly kb. 60%-ban a bal l�bon legyen, a labdapoz�ci� pedig a megszokottn�l h�tr�bb a jobb l�bn�l.
- 2. Az �t� �s a bal kar vonala egyenes legyen vagy enyh�n el�re t�r�tt. Az �t�s pillanat�ban a kez�nk p�r centim�terrel a labda el�tt legyen. Ez�ltal tiszt�n tudja a labd�t eltal�lni �s nem fog el�tte a f�ldbe �tni ami �t�s�t visszafogn�.
- 3. Az �t�j�t tartsa stabilan �s lend�tsen er�teljesen, csak �gy tudja az er�s ellen�ll�st amit a labda ut�ni f�ldbe�t�s okoz legy�zni �s hosszan �tlend�teni.